Saviez-vous que le trouble affectif concerne plus d’une personne sur dix, soit exactement 17% de la population Française. Ces troubles causes des effets indésirables pour vous et votre entourage comme des sauts d’humeur, réveils difficiles, fatigues chroniques, dépressions, une faible libido, morale en baisse… soit de nombreux facteurs jouant sur notre quotidien.
Pour régler ce type de problème, il est conseiller de suivre une thérapie pour booster votre organisme en faisant le plein d’énergie. Cette thérapie est la photothérapie ou plus connu sous le nom de luminothérapie, un ensemble de technique visant à traiter ces problèmes par la lumière.
Il s’agit du produit en vogue de ces dernières années pour traiter la thérapie par la lumière. A l’heure actuelle il en existe une multitude avec des objectifs tout à fait différent, ce qui risque d’être perturbant pour faire son choix. De nombreux facteurs sont à prendre en compte, c’est pourquoi nous vous conseillons de lire nos conseils avant de vous lancer tête baissé dans votre achat.
Connut sous le nom de réveil lumineux, cet appareil va vous aider à vous réveiller en douceur grâce à son simulateur d’aube. Le but étant de réveiller lentement et positivement votre corps par le biais de simulateur de rayons de soleil. Il existe pour ce type de produit de nombreux programmes c’est pourquoi nous vous conseillons de bien vous renseigner sur leur caractéristiques.
Cet appareil est révolutionnaire, il vous permet d’obtenir tous les bénéfices de la luminothérapie dans une paire de lunette, d’ou son nom la luminette. Encore peu connu du grand public, elle fait le bonheur et la satisfaction de leur acquéreur. Mais il faudra être sur que ce type de produit sera adéquat à votre situation.
Il est parfois difficile de choisir la bonne ampoule luminothérapie, spectre trop élevé, faible consommatrice, il existe de nombreux critères d’achats. Leur but étant de se rapprocher d’une lumière similaire à celle de notre soleil, le notre est de vous guider dans votre choix. Retrouvez nos conseils dans notre rubrique « Ampoule » avant de vous trompez dans votre choix.
